2006-07-09から1日間の記事一覧

ジムⅡ

池袋にあるジムに足を運んでみた。 本日はひとり寂しく。 例によって、漕いで走って歩いて登って浴びて、 足の筋力をすこぶる強化。 1時間半で500kcalほど消費した様子。 ……にもかかわらず、 前回より300gほど体重が増えていたというのは、 一体どういうこ…